זמן:

תקשורת
Public account
  איזור תומכים
1330 קרדיטים
קנה קרדיטים
אתה נמצא במשתמש ציבורי. אם אתה רוצה לשחק במשחק או להצטרף לדיון, אתה צריך להתחבר. אם אתה משתמש חדש, אתה צריך להירשם.

 הודעה לעיתונות

946,712,146
מדינה: ליגה:

סלובקיה Tatra Devils† - TBT - trening celeho tela 3 x v tyzdni.

Tento tyzden som sa rozhodol odohral vsetky sutazne zapasy len s dvoma hracmi zakladnej zostavy. Dovod? Kedze som dobrak od kosti, tak chcem, aby si do tyzdna kazdy jeden tim spravil pred tym mojim druzstvom nejaky ten naskok ... :)

Vid: http://img227.imageshack.us/i/screenhunter02jul281923.gif/

PS: V kempoch vzdy trenujeme len STRELU!

PS2: Ked sme uz pri treningoch, tak TBT. je velmi produktivny posilovaci trening, vrelo odporucam, lenivci. :)

Vid: http://www.kulturistika.com/tbt-total-body-training

...


צפייה אישית: 45
רייטינג ההודעה לתקשורת: חלש - נורמלי - מצויין